为深入学习贯彻习近平总书记重要文章《加快建设健康中国》精神，落实民航工会2026年工作要点关于用心用情做好职工心理关爱服务部署，切实呵护职工身心健康，营造积极向上、团结奋进的良好干事创业氛围。9月11日全天，民航二所工会在示范区领航楼组织开展了2026年心理健康分享会，全所50余名职工参加。

本次分享会设置上午内部座谈交流和下午外部专家讲座两个环节，精准聚焦职工心理需求，有效引导职工舒缓心理压力、疏导负面情绪，共同筑牢心理健康“防护墙”。

上午，空管公司工会杨春嵘、电子机关分工会王建闽和物流分工会向勇三位职工代表立足岗位实际，结合自身成长经历，围绕职场压力、人际关系和青年成长三大主题开展分享交流。现场氛围融洽热烈，大家坦诚交流、积极互动、互学互鉴，有效激发履职担当的活力，凝聚奋进力量，取得以心暖心、聚力凝心的良好成效。

 

下午，所工会特邀中科院博士、西华师范大学副教授、国家二级心理咨询师陈卫英，作《身心同调 减压赋能——职工减压赋能新策略》专题讲座。陈老师结合大量职场案例剖析职场压力源与情绪困扰原因，深入浅出讲解科学实用的心理调适技巧。现场她带领全体参会员工开展身心放松训练，大家积极配合跟随指引完成减压调适动作，在轻松舒缓的氛围中放松身心、消解疲惫、平稳心态。讲座兼具专业性与趣味性，实效显著。