为积极响应国家“体重管理年”行动号召,民航二所物流分工会精心策划并组织开展了“挑战健康体重,乐享美好生活”主题活动。为激发职工的参与热情,活动设立一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名,综合体重减少值、体重减少率及体脂减少率三项指标进行科学评比,合理平衡性别、年龄、身高和初始体重等因素,确保评比公平公正。活动一经推出,便获得广泛关注,共吸引50余名干部职工踊跃报名。

本次活动自今年6月启动,持续至10月中旬,历时四个半月,旨在帮助职工科学管理体重、提升健康素养,引导大家逐步实现体重指数(BMI)达到18.5-23.9的健康理想范围。活动巧妙运用“数据检测+运动促进”的科学模式,为参与者的健康管理之路提供有力支撑。
在数据监测方面,活动依托便捷的体脂秤小程序,收集参与者的性别、年龄、身高、体重等基础信息,自动计算BMI值并生成标准体重参考。通过不定期的体质评估,职工可实时掌握自身体重变化趋势,实现体重的动态跟踪与管理。
运动促进环节形式多样、内容充实,活动充分发挥篮球、足球、乒乓球、羽毛球和体适能五大兴趣小组的带动作用,鼓励职工利用业余时间积极锻炼、挥洒汗水。同时,巧妙利用午休时段,组织八段锦、广播体操等多样化的集体健身活动,让职工在工作间隙也能轻松参与锻炼。
“体重管理年”活动的成功举办,不仅切实帮助职工改善体质、培养健康生活习惯,还有效营造了公司内部朝气蓬勃、积极向上的企业文化氛围。展望未来,物流分工会将持续关注职工健康需求,策划并开展更多有益的文体活动,助力职工以更饱满的精神状态、更强健的体魄,投身工作与生活,共创美好未来。